29/01/2026
Diskusprolaps
Hvad er en diskusprolaps?
En diskusprolaps opstår, når en af de bløde bruskskiver mellem ryghvirvlerne buler ud eller brister og trykker på en nerve.
Døjer du med diskusprolapser?
Typiske symptomer:
- Smerter i ryg eller nakke
- Udstrålende smerter (fx ned i benet eller armen)
- Snurren, følelsesløshed eller nedsat kraft
Diskusprolapser kan give intense og vedvarende smerter, som ofte opleves som brændende, stikkende eller jagende. Smerten kan stråle ud i arme, ben, ryg eller nakke og ledsages ofte af snurren, prikken eller følelsesløshed.
For mange påvirker det både søvn, bevægelse og livskvalitet.
Årsagerne til diskusprolapser er mangfoldige:
En diskusprolaps opstår, når den bløde kerne i en ryghvirvelskive presses ud gennem den ydre ring og kan trykke på nerver.
- Slidgigt. Med alderen mister diskene væske og elasticitet, hvilket gør dem mere skrøbelige og lettere at beskadige
- Tunge løft (især med rund ryg)
- Gentagne, ensidige bevægelser
- Pludselige vrid eller overbelastning
- Meget stillesiddende arbejde eller langvarig dårlig siddestilling (fx foran computer)
- Fald, trafikulykker eller sportsskader
- Akut kraftpåvirkning af ryggen
- Nogle har genetisk svagere bindevæv i diskene
- Rygning (nedsætter blodforsyningen til diskene)
Overvægt (øger belastningen på rygsøjlen) - Manglende motion og svag kernemuskulatur
Hvordan kan akupunktur hjælpe?
Akupunkturen kan ikke fjerne selve diskusprolapsen, men nålene arbejder med kroppens nervesystem og kredsløb og har til formål at skabe ro, balance og bedre gennemstrømning i de områder, hvor nerverne er irriteret.
Behandlingen kan blandt andet:
- Dæmpe smerteoplevelsen
- Afspænde muskler, der trykker på nerverne
- Forbedre blodcirkulationen omkring det berørte område
- Understøtte kroppens egen helingsproces
- Berolige overbelastet nervesystem
Mange oplever, at smerterne gradvist aftager og at bevægeligheden forbedres under eller lige efter et behandlingsforløb.
Vi har fokus på dig!
Ved diskusprolapser er det vigtigt at se på årsagen – ikke kun symptomerne. Derfor tager vi ved AkuFokus udgangspunkt i hele din situation ved vore behandlinger.
Udgangspunkterne kan f.eks. være:
- Overbelastning eller gentagne bevægelser
- Spændinger i muskler og bindevæv
- Stress og manglende restitution
- Holdning, arbejde og daglige vaner
Behandlingerne tilpasses individuelt og justeres løbende alt efter din respons.
Hvad kan du forvente?
Nålene er meget tynde og placeres skånsomt. De fleste oplever behandlingen som afslappende og mange falder til ro undervejs.
Mange oplever:
- Mindre konstante smerter
- Bedre søvn
- Større bevægelighed
Et forløb planlægges ud fra dine symptomer og deres varighed.