Frossen, fastlåst skulder

Frossen skulder er en tilstand, hvor skulderleddet bliver stift, smertefuldt og svært at bevæge. Den medicinske betegnelse er adhesiv kapsulitis, hvor ledkapslen omkring skulderen bliver betændt og stram.

Døjer du med ondt i skulderen?

Typiske symptomer udvikler sig ofte gradvist over måneder:

Smerter i skulderen er ofte værst om natten og kan stråle ned i overarmen, men kan også give snurren og følelsesløshed eller nedsat kraft. Smerterne forværres ved bevægelse. Man kan få smerter i ryg og nakke

Stivhed i skulderen kan gøre, at du har svært at løfte armen op over hovedet og det kan blive et problemer fx at tage jakke på, vaske og frisere håret eller at nå om på ryggen.

Typisk forløb (3 faser):

Frysefasen (3–9 måneder) er der hvor der kommer tiltagende smerter og gradvist dårligere bevægelighed.

I frossen fasen (4–12 måneder) kommer der mindre smerter men mere stivhed.
I optøningsfasen (6–24 måneder) kommer bevægeligheden langsomt tilbage.
Hele forløbet kan vare 1–3 år.

Årsager:

Den præcise årsag er ikke altid kendt, men flere ting kan udløse det.
Skade eller immobilisering efter brud i armen, efter operation i skulderen eller hvis skulderen holdes stille i lang tid

Sygdomme der øger risiko kan være diabetes, skjoldbruskkirtelsygdom, Parkinsons sygdom eller efter slagtilfælde

Det er hyppigst kvinder mellem 40–60 år der oftest rammes.

Normal skulder

• Ledkapslen er blød og elastisk.
• Knoglerne kan bevæge sig frit.
• Armen kan løftes og roteres normalt.

Frossen skulder

• Ledkapslen bliver betændt, fortykket og stram.
• Der dannes arvæv.
• Bevægelsen bliver stærkt begrænset og smertefuld.

Hvordan kan akupunktur hjælpe?

Akupunkturen og nålene arbejder med kroppens nervesystem og kredsløb og har til formål at skabe ro, balance og bedre gennemstrømning i de områder, som er irriterede og inflammatoriske

Behandlingen kan blandt andet:

• Dæmpe smerteoplevelsen
• Afspænde muskler, der trykker på nerverne
• Forbedre blodcirkulationen omkring det berørte område
• Understøtte kroppens egen helingsproces
• Berolige overbelastet nervesystem

Mange oplever, at smerterne gradvist aftager og at bevægeligheden forbedres under eller lige efter et behandlingsforløb.

Vi har fokus på dig!

Ved diskusprolapser er det vigtigt at se på årsagen – ikke kun symptomerne. Derfor tager vi ved AkuFokus udgangspunkt i hele din situation ved vore behandlinger.

Udgangspunkterne kan f.eks. være:

• Overbelastning eller gentagne bevægelser
• Spændinger i muskler og bindevæv
• Stress og manglende restitution
• Holdning, arbejde og daglige vaner

Behandlingerne tilpasses individuelt og justeres løbende alt efter din respons.

Hvad kan du forvente?

Nålene er meget tynde og placeres skånsomt. De fleste oplever behandlingen som afslappende og mange falder til ro undervejs.
Mange oplever mindre konstante smerter, bedre søvn og større bevægelighed

Et forløb planlægges ud fra dine symptomer og deres varighed.

Overvejer du akupunktur mod smerter fra frossen skulder?

Akupunktur kan være værd at overveje hvis:

• Du har vedvarende smerter.
• Medicin ikke hjælper nok.
• Du vil undgå eller udskyde operation.

Er du i tvivl, om hvorvidt akupunkturbehandlinger er relevant for dig, er du altid velkommen til at kontakte os for en uforpligtende samtale.

Sammen finder vi ud af, om behandlingen kan være en del af din vej mod mindre og færre smerter og bedre balance, søvn og livskvalitet.

Vi anbefaler at du i første omgang får 5 behandlinger hurtigt efter hinanden, afhængig af hvor fremskreden lidelsen er. Efterfølgende kan det være en god idé, at vedligeholde dine resultater med en opfølgende behandling med jævne mellem rum.

Prisen er kr. 500.- pr. behandling for de første 10 behandlinger, derefter 350.- pr. behandling.
Der gives tilskud fra Sygeforsikringen ”danmark”, ligesom dine sundhedsforsikringer ofte bevilger behandlinger til denne lidelse

En behandling hos os står ikke altid alene og du bør opsøge din læge, hvis dine symptomer ikke forsvinder eller hvis:

• skulderen bliver mere og mere stiv
• smerter varer flere uger
• du ikke kan løfte armen normalt
• natlige skuldersmerter forstyrrer søvn